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（中央社記者黃麗芸台北15日電）副總統陳建仁今天說，台灣經濟發展有目共睹，近年在逆境表現仍備受國際肯定，但唯有官民共同努力，才能繼續發光發熱，「台灣經濟振興和產業轉型，關鍵就在我們自己」。
中華民國對外貿易發展協會上午舉辦「第25屆台灣精品獎頒獎典禮暨高峰論壇」，包括陳副總統、經濟部長李世光和貿協董事長黃志芳都出席頒獎給獲獎企業。
陳副總統致詞時表示，在座企業都是台灣企業典範楷模，在產品研發創新上的創新成果，對台灣經濟發展具深厚意義，藉此機會代表總統蔡英文致意。
他指出，台灣產業有許多優勢，包括完整產業鏈、敏捷靈活的中小企業及永不屈服的創新創業精神，「台灣經濟振興和產業轉型，關鍵就在我們自己」。
隨即，陳副總統也提到，目前政府正有系統的推動經濟轉型的五加二產業創新政策計畫，包括有擴大投資方案、改善投資環境、激發民間投資、加強公營事業投資及強化創新等，從多管道一起啟動，政府有決心和信心確立國際創新能量和競爭力，使台灣經濟再度振興，產業轉型更加成功。
副總統指出，近年台灣面臨許多外在環境和競爭者挑戰，但在逆境表現仍備受國際肯定，根據瑞士世界經濟論壇最近一期全球競爭力報告指出，台灣在138個受評比國家中排第14名，較去年要進步1名，且在創新項目排名第11名、同2015年成績，企業研發支出投入程度也排第12名，顯見台灣在全球競爭力的重要性，政府還要向廠商學習。
他認為，台灣經濟發展在各國都有目共睹，自己日前接受外媒採訪時表示，「台灣在經濟、政治及科技發展上，是亞洲的燈塔」，唯有靠政府和民間努力，才能讓台灣發光發熱。
副總統表示，台灣精品選拔為國家級的年度盛事，活動召集人告訴他這活動做了25年，相當有意義，但欠缺的就是預算太少，他也認為未來應該增加預算，才能讓台灣品牌被全世界看見。
同時，今年獲獎產品都具備設計創新力和市場拓展力，獲選的500多件產品都令人驚艷，研究創新能力都屬佼佼者，入圍金質獎的30件產品均為一時之選，為台灣之光，盼未來繼續攜手努力，以共同打造台灣經濟發展願景。1060215
下面附上一則新聞讓大家了解時事
現代人越來越重視養生，許多民眾都有運動的習慣，其中路跑就是一種極為方便的運動方式，自己一人也可以做訓練，執業中醫師楊謦伊表示，根據中醫的看法，路跑的時間也需要注意，像是在午時就不見是從事路跑等激烈的運動。
楊謦伊指出，若是長時間從事跑步，最重要的就是預防受傷，像是中午11:00~下午1:00的午時，並不適合跑步，因為午時氣血流注於心經，心氣推動血液運行，恰似野馬奔騰，不宜劇烈運動，避免心經氣血充盈，造成血脈運行紊亂，血不歸經，也容易冒痘、睡不好，而且溫度高，跑步大量流汗引起氣虛，人容易喘，對心肺功能也無法提升。
在跑步前應好熱身運動，可先做5~10分鐘的柔軟操、伸展運動、快走、或原地慢跑，再逐漸增加跑步強度，跑鞋應選擇鞋跟避震效果好、鞋後部能包覆踝關節以免慢跑時踝關節左右晃動的好鞋，在服裝要吸汗、透氣，注意保暖、做好防曬，並避開優惠網站堅硬凹凸不平路面。
另外建議要多攝取全穀類、莓果類（藍莓、黑莓、蔓越莓）、豆類、綠葉蔬菜（菠菜、花椰菜）、禽肉（雞肉、鴨肉、火雞肉）、堅果類、番茄、魚類等，對抗跑步產生的自由基，才能愈跑愈健康。
跑步的好處很多，適當的跑步，能有效促進全身血液超值推循環，加強心肺功能，增加人體最大攝氧量，並能消耗熱量，減少肥胖，對心臟血管疾病、糖尿病、中風預防也有助益，但還是應避免運動時，因不注意所帶來的運動傷害。
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